寝ても疲れが取れない｜東京都月島のリラクゼーションならリラクゼーションサロン SIESTA

疲れが取れない方へ、深く休める時間を

銀座一丁目から2駅
月島駅から徒歩３分のプライベートサロン

休んでも昨日の疲れが残る。

朝から体が重い。

肩や首の緊張が抜けない。

意識だけが

先に目覚めてしまう。

SIESTAは

深い圧と崩れないリズムで

体が休まる時間をつくる

月島のリラクゼーションサロンです。

ご予約はこちら

疲労感

体の奥に残る小さな力み

疲労は体のSOS

気づくと奥歯を噛みしめていたり、

肩が上がったまま首の奥まで固くなっていませんか？

何もしていないのに疲れるのは、
無意識のうちに体のどこかがずっと踏ん張っているからです。

その小さな力みが
休んでも取れない疲れにつながっています。

CHECK!

小さな力みに
深く静かに届く圧を

ただ強いだけの圧ではなく
体が受け入れられる深さまで届けていきます

無意識に踏ん張っている体に
いきなり強い刺激が入ると
肩や首は
さらに身構えてしまうことがあります

SIESTAでは
凝っているところを
強くマッサージするのではなく
奥歯を噛みしめるような力み
肩が上がったまま戻りにくい緊張
背中に残っているこわばりを見ながら
ゆっくりと深く圧を入れていきます

一つひとつの場所を
途切れないリズムと
深部へ届く確かな圧で捉えていく

手の流れが体に伝わることで
張り詰めていた緊張は
少しずつほどけやすくなっていきます

POINT01

呼吸

疲れが抜けにくいとき
呼吸も浅くなりやすくなります

肩や胸まわりに力が入ったままだと
息を吸おうとしても
胸のあたりで止まるような感覚です

SIESTAでは
肩や首だけでなく
背中や胸まわりの緊張も見ながら
呼吸が入りやすい状態へ
ゆっくり整えていきます
POINT02

凝りの連鎖

体の凝りは
凝っている場所だけで起きているとは限りません

たとえば肩こりでも
奥歯の噛みしめ
目を使い続けたあとの後頭部の張り
背中に残るこわばり
そうした力みが
体の中でつながっていることがあります

SIESTAでは
つらい場所だけを強くほぐすのではなく
全身に広がる緊張の流れをたどりながら
必要なところに順番に触れていきます
POINT03

休める体へ

マッサージをしても
体がまたすぐ力を入れてしまえば
疲れは戻りやすくなります

寝ても疲れが取れない体に必要なのは
ただほぐすことだけではなく
もう力を入れ続けなくていい
そう思える安心感が
体の奥まで伝わっていくことです

【当店オススメ】顔や頭を含めた全身の緊張をたどる120分アロマ　￥22,000(税込み)

【スタンダードコース】全身アロマ90分　￥16,500(税込み)

【短時間コース】背面中心アロマトリートメント60分￥13,200（税込み)

お客様の声

ホットペッパー抜粋

リラクゼーションやエステが好きで
これまでさまざまなサロンを受けてこられたお客様から
このようなお声をいただきました
肌に触れる手の温度や圧
ぴったりツボに入る感じが心地よく
また来たいと思える施術でした
まぶたの腫れぼったさや
フェイスラインも
すっきりしたように感じたとのこと
香りや照明の明るさ
声のトーンや音楽まで
落ち着いて過ごせる雰囲気だったと
お声をいただいています
月島駅から数分の場所にありながら
本物の隠れ家のように
静かに休めるサロンです
※感じ方には個人差があります

コース選びに迷ったら

60分/90分/120分

アロマトリートメント/ボディケア

ゆっくり休みたい日や首肩背中脚頭まで

全身の疲れを見てほしい方は

アロマトリートメントがおすすめです

オイルが苦手な方服を着たまま受けたい方

短い時間で首肩や背中をほぐしたい方は

ボディケアをお選びください

お時間が限られている方は60分もございます。

首肩や背中脚の重さなど

全身の疲れを見てほしい方は90分

寝ても疲れが残る体の力が抜けにくい

頭や顔まわりのこわばりまで気になる方は

120分がおすすめです。

迷われる場合は

足元から頭顔まわりまで時間をかけて触れていく

120分をお選びください

空き状況をみる

初めての方へ

ご来店の流れ

ご予約時間の5分前を目安にお越しください

プライベートサロンのため

お時間に合わせてご案内しております

早すぎるご来店はお控えいただけますと幸いです

ご来店後はお体の状態や気になるところ

強さの好みなどを確認してから施術に入ります

アロマトリートメントの場合は

足湯に入りながらその日の体調や気分に合わせて

香りを一緒に選んでいきます

お着替えはサロンでご用意しています

施術中は無理にお話ししなくても大丈夫です

静かに休みたい日もそのままお過ごしください

触れてほしくない場所や気になることがある場合も

遠慮なくお伝えください

施術後はお支度の時間を少しお取りいただけます

Q&A

よくある質問

Q1.どのコースを選べばいいですか？

A.　寝ても疲れが取れない方や

全身の重さが抜けにくい方には

120分のコースをおすすめしています

初めてで迷う方は

90分、60分もお選びいただけます。

オイルを使った施術が苦手な方には

ボディケアのコースもご用意しています

Q2.　アロマとボディケアは何が違いますか？

A.　アロマトリートメントは

オイルを使いながら

全身をゆっくり流していく施術です

ボディケアは

オイルを使わず

服の上から圧を入れていきます

どちらも

強く押すことだけを目的にせず

その日の体の状態に合わせて進めていきます

Q3.　痛い施術が苦手でも受けられますか？

A.　はい

痛みに耐えるような施術ではありません

体が緊張しているときは

強すぎる刺激でさらに力が入ってしまうことがあります

無理に押し切らず

呼吸や体の反応を見ながら進めていきます

Q4.　60分でも受けられますか？

A.　60分のコースもございます

ただ寝ても疲れが取れない方や

全身の重さが続いている方には

90分以上のコースがおすすめです

短時間で雰囲気を知りたい方は

60分からお試しください

Q5.　初めてでも大丈夫ですか？

A.　はい

初めての方もご利用いただけます

施術前に気になる場所

苦手な刺激

その日の体調を確認してから始めます

無理に話さなくても大丈夫ですので

静かに休みたい方もそのままお過ごしください

Q6．　当日予約はできますか？

A.　空きがあれば

当日のご予約も可能です

予約ページから

空き状況をご確認ください

Access

リラクゼーションサロン SIESTA

住所	〒104-0051 東京都中央区佃1-9-3 タカラアパート201 Google MAPで確認
電話番号	070-2438-5512 070-2438-5512
営業時間	9:00～24:00　(完全予約制・予約状況により変動)
定休日	月曜・火曜を中心に不定休