6月21日、今日は「夏至」。


一年でいちばん昼が長く陽のエネルギーが強まる日です。
体もその陽の影響を受けやすく、


夜眠れない、イライラ、だるい、むくみ…そんなサインが出やすい頃。


陽が強くなりすぎたときは、陰を足してバランスをとること。

ダウンロード

今日はそんな陰陽の視点から、整える食材を３つ。
★とうもろこし

（余分な水分を出して、むくみケア）　


★バナナ

（神経の高ぶりを落ち着ける）


★梅干し

（弱った胃腸のケアに）


シンプルに、季節に合わせて体を整えていく。
それだけで十分、軽くなります。


夏至・季節の変わり目におすすめのクーポンです♪


  • STEP.1
    1920石圧縮

    緊張した神経と内臓の疲れをほぐす
    【初回】アロマ60分
    【全員】アロマ90分（お疲れ箇所集中）

    眠りが浅い／疲れが抜けない／むくみやすい方におすすめ(^^)

  • STEP.2
    1920タイル圧縮

    交感神経優位→副交感神経に切り替える【初回】極上ドライヘッドスパ60分

    頭が重い／考えすぎる／眠りが浅い/何も考えたくないという方に！
    頭・目・首の疲れをしっかりゆるめて脳のクールダウン！

  • STEP.3
    no image

    呼吸を深くし、自律神経を整える
    【初回限定】深層筋ボディケア60分


    胸がつかえる感じ／疲れが深い／気分が重いかたにおすすめ(^^)


    呼吸が浅い＝陽が強すぎて交感神経に偏ってるサイン

    → 胸・肩・背中をゆるめて自然な深呼吸を取り戻しましょう！

今の体に合うメニュー、相談しながら決めていきましょう

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

03-6820-3854


営業時間 サロン：8:00～24:00
出張：11:00〜27:00

Access

リラクゼーションサロン SIESTA

住所

〒104-0051

東京都中央区佃1-9-3

タカラアパート201

Google MAPで確認
電話番号

03-6820-3854

03-6820-3854
営業時間

サロン：8:00～24:00
出張：11:00〜27:00
定休日 不定休
代表者名 瀬戸 清美

慢性的な肩こりや首こり、眼精疲労や頭痛、自律神経系の不調、冷えやむくみ、疲労感や倦怠感など、どのようなことでも気軽にご相談ください。丁寧なカウンセリングを通じてお悩みを把握し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術で改善を後押ししてまいります。

地域密着型のリラクゼーションサロンとしても営業しておりますので初めての出張がご不安な方はぜひ1度サロンまでお越しください。

Contact

お問い合わせ

Related

関連記事